ブログ一覧 ブログお知らせ
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長野学習センター
トマト収穫ボランティアに行ってきました！ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年03月18日 11:40 AM by staff
テーマ：ブログお知らせ信州おかむら農園様（https://www.instagram.com/shinsyu.okamura.farm/）にて、トマト収穫ボランティアを開催していただきました！
水耕栽培であることや、自動遮光カーテンや自動でハウスの上部を開閉できる機能を使い日射量と気温を随時調節しながらトマト栽培に最適な環境を保っていることなどなど、たくさんのお話をしていただきとってもためになりました。
収穫体験ではうまくいくと片手でトマトを収穫でき、その際の気持ちよさに虜になっていた自分がいます。笑
また収穫だけでなくパック詰めも体験させていただきました。
信州おかむら農園様で育てているトマトの中の小鈴、チョコアイコ、オレンジアイコという品種を既定のグラム数になるよう詰めていくのですが、これが難しい…。
ただそこが楽しくも感じ、引率する立場なのにもかかわらず時間を忘れ集中してしまいました。
参加してくれた生徒は生のトマトが苦手とのことでしたが、帰り際、「作業中いただいたトマトはおいしかった」と話してくれました。
そんな信州おかむら農園様のトマトはスーパーの地場野菜にコーナーにて販売されていたり、農園様でも販売していることがあるそうですので、ぜひ皆さんも召し上がってみてください！
このシールが目印⇩
信州中央高等学院長野学習センターではいろいろな特別活動を実施しています。
ぜひご入学を検討してみてくださいね！
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全日制の高校からの転校も可能です。まずは一度ご相談ください！
週1回～登校OKです！
少し離れたところからでも、不登校傾向がある生徒さんでも、無理なく通学できます！╋━━
受付時間：（月）～（土）10:00～18:00
メールアドレス：ikukawa-k@i-cube-education.jp
Tel：（026）219-3132
校舎担当：幾川（いくかわ）・馬場
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令和7年度ご卒業おめでとうございます！！【信州中央高等学院長野学習センター】根本
2026年03月11日 1:02 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ今年は3月6日（金）令和7年度卒業証書授与式を執り行いました。
今年の卒業生は18名と大勢で転入の子も多かったですが、修学旅行や特別活動に参加してくれた子も多く、私自身が着任した以降2年間のひとりひとりとの思い出がよみがえり私自身とても感慨深い式となりました。
3年間の高校生活はいかがだったでしょうか？
レポートを提出日には必ず出した、あるいは出そうと努力したｗ
たくさんの視聴報告に辟易しながらも最終的には全部提出できたｗ
特別活動にできるだけ参加したり自主的に実施した
漢字検定や英語検定の勉強を頑張った
本をたくさん読んでみた
スポーツや趣味のペパクラやイラスト、絵画に夢中で打ち込んだ
アルバイトで接客や調理、品出しや作業を頑張った
信州中央高等学院を卒業した！！
…などなど
皆さん必ず、絶対にひとつは頑張ったことがあります。
例えそれが成果に繋がらなくても、努力したこと、経験や体験したことは必ず糧となり、
今後の人生に活かすことが出来ます。次の世代に伝えることも出来ます。
皆さんの人生はまだまだ始まったばかりです。この先困難なこと、挫けること、たくさんあると思いますが、
決して腐らず諦めず、そして驕らずいろんなことにチャレンジしていってくださいね。
皆さんの選択を心から応援しています。
本当にご卒業おめでとう！！
また会いに来てね(*´▽｀*)/
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たこぱのタコがお高い問題についてのお話【信州中央高等学院長野学習センター】根本
2026年03月11日 11:54 AM by staff
テーマ：ブログお知らせ3月第一週目、今年度最後のさーくるは「たこぱ」（＝たこ焼きパーティ）を開催しました！
実は以前、生徒の有志数名でも一度学校で「たこぱ」をしたことがあり、あまりの美味しさに衝撃を受けｗ
今回正式にさーくるとして開催しました。
タコの他にチーズやチョコなどを試しましたがとっても美味しかったです。
そして幾川校長おすすめの明石焼き風も出汁が効いていてとても美味でした！
馬場先生おすすめはソースの代わりのポン酢！？これが意外にもあっさりさっぱりとして激ハマりです(^^♪
前日に馬場先生に買い出しに行って頂きましたが、
…タコの値段がびっくりするくらい高いこと！！
昔？はもっと安いイメージだったんだけどなあと思いながら、
最近私が個人的に懇意にしているチャッピーさん（ChatGPT）に取り急ぎその理由をお尋ねしてみましたｗ
主な理由は4つ。
①タコが世界的に人気になった。最近はスペインやイタリア、韓国や中国でタコ料理がブームになっていて世界中でタコの取り合いになり、日本が買い負けることが増えている。
②日本はタコの多くを輸入している。主にモーリタニアやモロッコから輸入しているようですが最近は漁獲量が減り入荷量も大きく減ったなどで供給も減っている。
③円安で輸入が高くなった。日本は輸入に頼っているので強く影響を受けている。
④輸送コストが上がった。最近は世界情勢の影響で、船のルート変更、燃料費、物流費が上がり輸送のコストが上がっている。
ちなみに、タコは成長管理が難しく、さらに共食いをするという理由から養殖が難しいのだそうです。そして寿命は短く（1～2年）、一生で一回しか産卵しないとのことで、例えば海の環境が1年悪いだけで翌年の漁獲量が激減するとのこと。
たかがたこ焼き…されど世界情勢や地球環境問題にも目を向ける必要がありそうですね(ﾟДﾟ;)
私自身も自宅でたこ焼き器を買いましたｗ個人的にはお高いタコの代わりにちくわやエリンギ、あとは「こんにゃく」もおすすめです(^^)/先に角切りしたこんにゃくだけ火にかけて乾煎りし水分を飛ばし、それを具にするとコリコリ感が少しタコに似ていて、且つお安くヘルシーです（笑）
良かったらぜひ試してみてくださいね(^_-)-☆
今後こんな風にみんなで食事をする機会も増えたらいいなあ、と思います。
こんなこと、あんなこと、さーくるでやってみたい！という企画があれば新入生の皆さんもどんどん提案お待ちしています♪
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卒業式リハーサルを行いました！ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年02月26日 2:54 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ間近に迫った卒業式。
そんな卒業式に向けたリハーサルを先日行いました。
レポートなどの卒業に必要な単位をすべて取得したのが年末。
それから久々に3年生が集まった日でした。
卒業式当日の流れを一通りおさらいした後は、3年生同士の色紙メッセージ交換の時間です。
正直その日初めてお話しした子などもいましたが、少し会話をはさみつつお互いの卒業をお祝いしました。
私は今年度の卒業生が入学した時期に信州中央高等学院長野学習センターにやってきたので、3年間共に過ごした初めてがこの世代です。
卒業式に向けた準備をおこなう中でこれまでの行事の写真を見る機会があったことや、今回の卒業式リハーサルの様子を見たことなどによって改めてみんなの成長を感じ、勝手にひとりで感慨深くなっています。
みなさん、リハーサルお疲れ様でした！
卒業式という特別な一日を、自分らしく素晴らしい思い出にしましょうね。
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キャリア？進路？自分って？ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年02月21日 3:11 PM by staff
テーマ：お知らせブログ高校2年生対象のHR（ホームルーム）をおこないました。
今回のテーマは「キャリア教育」。
かたく感じるかもしれませんが、ざっとまとめると「進路選択の準備として自分を見つめよう」という内容です。
・社会人になってからしたいことは？
・お金を得ること以外に仕事をすることで得られること…どんなことがあると思う？
・あなたが大切にしたい価値観は？
・その価値観を踏まえてどんな人生を送りたい？
などなど、今とこれからにフォーカスをあてたワークをみんなでおこないました。
職員から見た生徒の長所と、生徒自身が思う自分の長所とを照らし合わせ（ジョハリの窓）、自己理解と他己理解の共通項やズレを知る時間もあり、生徒にとっては自分を見つめるいい時間になったようです。
～以下、生徒の感想抜粋～
・人によって価値観が違うことを改めて知れてよかった。
・盲点の窓を知るいい機会になった。
・自分では思っていなかった長所がたくさんあって驚いた。先生から長所と言ってもらえてうれしかった。
・自分も周りの人のいいところをたくさん見つけていきたいと思った。
信州中央高等学院長野学習センターでは、生徒たちが高校卒業後も健やかに生活できるよう、いろいろなテーマのホームルームを実施しています。
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職場見学に行ってきました！ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年02月19日 12:53 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ高校2年生の生徒が職場見学に行ってきました！
受け入れていただいたのは株式会社EME様（https://www.karuizawatorta.com/）が運営されている、軽井沢トルタ（https://ktorta.thebase.in/）高田店様。
軽井沢トルタ高田店様は温かみにあふれた、陽だまりのような店舗です。
素材にこだわってつくられているすべての商品の中でも特にバスクチーズケーキがとても有名で、見学させていただいた際には「プレーン」「チョコ」「抹茶」「ティラミス」「りんごキャラメル」などなど、たくさんの種類が販売されていました。
またクッキーやフィナンシェ、ラングドシャなどの焼き菓子や、こちらもまたとても有名な井筒屋鐵治様（https://tetsuji.theshop.jp/）の商品でもある小布施栗のみを使用してつくられたサンドクッキーやクランチ、ラングドシャなども販売されており、どれもこれもすべておいしそうで生徒も目を輝かせてショーケースを見ていたようです。
店舗での接客販売だけでなく、製造やネット販売・催事対応、商品開発などなど多岐にわたる業務のお話をたくさんお聞かせいただけて、生徒もとても貴重な経験をさせていただきました。
改めまして株式会社EME様、お忙しい中でしたが快く受け入れてくださり本当にありがとうございました！
※こちらでは載せきれなかった写真は信州中央高等学院のInstagram（https://www.instagram.com/shinshu_tsushinsupport/）にて載せておりますので、ぜひご覧ください！
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美容講座、開催！ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年02月10日 3:03 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ信州中央高等学院長野学習センターの馬場です。
今回、長野平青学園の滝澤先生に出張講座として「美容講座」を開いていただきました！
・肌がきれいとはどんな状態のことを言うのか
・肌がきれいな状態を保つにはビタミンCが大事
・ビタミンCにはシミしわ予防だけでなく肌にとっていろいろな良い効果がある
・加齢（老化）によるシミやしわ、たるみなどは全員が通るものだが、それを遅らせることが日ごろのケアによってできる
・できてしまったシミを治すのは難しいため、今のうちからの予防（＝日焼け対策）が大事
・日焼け対策は天気や季節問わず年中必要
などなど、盛りだくさんの内容をぎゅっと1時間にしてお話しいただきました。
また、お話を聞くだけでなくイソジン×レモン汁やお菓子のハイレモンを使った実験、日焼け止め2種類の実演なども織り交ぜていただき、とても楽しみながらお話を聞かせていただきました。
～以下、生徒の感想抜粋～
・考えたことすらなかったことや、間違えて認識していたこと、これから化粧品を選ぶときに大切なことが知れていい勉強になった。
・日焼け止めのSPFは高ければ高いほどいいと思っていたが、その分肌への負担も大きいと知り、自分の活動シーンに合わせて選んでいきたいと思った。
生徒たちの興味を刺激する、そして職員一同もためになる、そんなとても良いお話でした！
滝澤先生、ありがとうございました！
信州中央高等学院長野学習センターでは今回のように生徒たちの興味を引き出したり、いろんな経験を味わうことのできる活動をおこなっています。
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職業レディネステスト（VRT)実施しました【信州中央高等学院長野学習センター】根本
2026年02月04日 2:10 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ長野市の通信制高校【信州中央高等学院長野学習センター】の根本です。
『職業レディネステスト』このテストは、＜自分の職業への興味を知り、
向いている職業の候補が分かる＞いわゆる診断テストです。
自分自身が普段、どんなことに興味を持っていたり、あるいはどんなことに自信があるのか？
質問（アンケート？）に答え、それを数値化してグラフにし、分析をし検査結果からプロフィールを作成してさまざまなジャンル（芸術、研究、慣習など）の職業の中から、
各自の職業候補がわかる。と、いうものです。
このテストで将来が決まってしまう、ということではもちろんありません。
興味があっても向いている仕事とは限らない。
逆に興味はなかったけど、やってみたらどうやら自分に向いていた！という可能性もある。
好奇心旺盛で回り道も多かった私ですが（笑）高校時代やってみたかったなと正直思うテストでした。
世の中にはたくさんの仕事があります。
そして私たちはそのたくさんの仕事の中から選択することができます。
職業選択をする上での参考に、また将来を考える上での目安になればよいかなと思います。
～～生徒の感想から（抜粋）～～
・今まで自分がどんな職業をやりたいか、なんとなく決まっていたがその職業が自分に向いているかをしっかり調べられて良かった。
・向いている職業が関心のあるものばかりで嬉しかった。領域に関しては予想通りだったが志向は少し予想と違っていた。自己分析が好きなので楽しかった。
・職業の名前をみてもどんな内容かわからない仕事が多く、これからいろいろ調べてみたい。
・今まで進路を考える際に自分の考えになかった分野が向いているようなので、今後はこの分野も視野にいれてみたい。
一年次に行うものですので、入学前の皆さんもぜひ楽しみに、テストにチャレンジしてみてくださいね！
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トランプで交流を深めました！ 【信州中央高等学院長野学習センター】馬場
2026年01月17日 4:32 PM by staff
テーマ：ブログお知らせ隔週でおこなっている中3サポート高校準備講座にて、参加してくれた4名の生徒と職員2名とでトランプをおこないました。
ババ抜きでまずは準備運動。
最後までジョーカーを持っていたのは校舎長。
こんなことを言ってはいけないかもしれませんが、嘆く校舎長はとても面白かったです。
お次は、参加生徒4名中3名が初めておこなう大貧民（大富豪？）。
ルールをお伝えし、まずは練習という名の1試合目。
強いカードをどう残すか、どう自分のターンに持ってくるかが大事な大貧民ですが、初めての生徒たちもとても上手でした！
2枚同じ数字のカードを最後に出した中3生が大富豪となりました。素晴らしい。
そしてまさかの校舎長が大貧民に。
またも嘆く校舎長にみんな笑いが止まりませんでした。
2試合目もたのしく進み、来てくれた中3生みんなの笑顔が見られた楽しい時間を過ごすことができました！
中3サポート高校準備講座では、高校入学後に必要な学力をつけるための勉強だけではなく、UNOやトランプなど参加してくれた生徒たちと職員との交流を深めています。
ぜひ皆さんもご参加いただき、校舎の雰囲気に慣れたり職員や同学年同士の交流を深めたりと楽しい時間を過ごしましょう！
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『姿勢と呼吸の教室』HR開催しました！！【信州中央高等学院長野学習センター】根本
2026年01月14日 1:23 PM by staff
テーマ：お知らせブログ長野市の通信制高校【信州中央高等学院長野学習センター】講師兼健康運動指導士の根本です！
昨年も「姿勢と呼吸について」のホームルームを行いました。
一昨年の同ホームルームでは目線を上に向ける＜眼輪筋ストレッチ＞で呼吸の変化を体感して頂きましたが、
今回は＜舌筋ストレッチ＞で呼吸と姿勢の変化を1年生の皆さんに体感して頂きました！！
目と同様、実は舌も姿勢と呼吸に大きな影響があります。
舌は大きな筋肉の塊！！なのでやはり年齢と共に衰えてくると、嚥下障害（食べ物を飲み込みが弱ること）の原因になるばかりではなく、会話をすることが億劫になってしまいフレイルの要因にもなります。
高校生の10代の皆さんにはまだまだ遠い将来の話、苦笑。
ですが、舌もしっかり鍛えると…？
・頭も冴えて集中力が高まる・体も疲れにくい・姿勢も良くなる・肩こり首こり解消・自律神経も整う
・体幹もブレないので運動がちょっと得意になる（これからのシーズン、スキーやスノボ前にもおすすめ！？）かも♪
～～参加してくれた1年生の感想より（抜粋）～～
・呼吸がしやすくなる方法など、自分の知らないことが沢山あって勉強になった
・踵に重心が乗っていたのが、エクササイズをしてもう一度チェックしたら重心のバランスが変わったので驚いた
・姿勢を整えたら本当に呼吸がしやすくなって驚いた
・耳や目、舌でこんなに変化が起きるなんて知らなかった。舌の便利さを知りました。楽しかった。
楽しんで参加頂けたようでなによりです！！
効果の出やすいきちんとしたやり方、気になる方は…
ぜひ信州中央高等学院でお待ちしております(#^^#)笑
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